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Zeit für Dich & Deine hochsensible Veränderung!

JETZT ist Zeit für Dich & deine Veränderung

Lerne  deine (hoch)sensiblen Antennen kennen und komm zurück in deine  Power, Leichtigkeit und Klarheit!

Erfahre im kostenfreien, flexiblen Video-Workshop …

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ob du hochsensibel bist und was du  auf deinem den Weg raus deiner ständigen Erschöpfung, hin zu deinem balancierten Ich brauchst! 

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wie du JETZT zurück in deine Kraft & Selbstfürsorge findest.

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Wie du deine Ziele mit dem richtigen Zeitmangement klar, strukturiert & priorisiert formulierst & deine Power-Sensibilität lebst.

 

„Anjas Methoden haben so viel Kraft. Das hätte ich so gerne früher gelernt. Authentischer geht es nicht!“

Lena, 32J

Erkennst du dich hier wieder?

Du bist sehr sensibel, nimmst viel wahr, übernimmst dich ständig & sehnst dich danach, endlich aus deinem ungesunden Kreislauf auszusteigen & mehr verstanden zu werden ! 

Es fällt dir schwer, dich zu entspannen & dich zu spüren. Zu deiner inneren Unruhe gesellen sich psychosomatische Beschwerden.

Du fühlst dich schnell für alles verantwortlich & wünscht dir, dich ohne schlechtes Gewissen & Selbstzweifel besser abgrenzen zu lernen & NEIN zu sagen – damit du endlich in deine gewünschte Veränderung kommst.

Du sehnst dich nach maßgeschneiderten Selbst-/ Zeitmanagementtechniken, damit du dein Potential wieder unbeschwert leben kannst ?

Du bist in Eigenverantwortung committed deine Schritte zu gehen & hast Lust auf eine Reise nach innen mit ein bisschen Selbstdiziplin, um erfolgreich zu werden!

Du suchst keine Diagnose & musst kein akutes Traumata bewältigen. 

In meinen Workshop „Busy High-Sensitive Women“

erfährst du in 15 Min pro Tag…

Intensive HSP-Testung und Wissenswertes über Neurodivergenz

Wissen über Hochsensibilität & Scanner wird dir in einer selbst entwickelten Testung vermittelt. Du erfährst, was du brauchst & wie du es veränderst.

Hochsensibles Burnout ? Was deine körperlichen Beschwerden mit deiner Sensibilität zu tun haben

Was sind deine aktuelle Themen & was deine Stresshormone mit deiner Erschöpfung & inneren Unruhe zu tun haben. Wie du diese Schritt für Schritt angehst, zur Ruhe kommst & auf deine innere Stimme hören lernst.

Energie einteilen durch Fokus!

Achtsamkeit ohne Stress & nervige Rituale – raus aus deinem Konfliktkreislauf

Wie du lernst, deine Energie bei dir zu halten, statt dich im Außen zu verlieren.

Gemeinsam gehen wir auf eine meditative Reise & finden deine Ziele!

Gepäck loswerden und Ziele formulieren 

Kennenlernen deiner Persönlichkeitsstruktur & Finden von Kraftressourcen

Wie ist deine Persönlichkeit aufgebaut & wie transformierst du deine Blockaden durch bewusste Kraftorte und Wahrnehmung deiner Baustellen.

Priorisierung durch effektives Zeitmanagement

Keine Exel- Tabellen und Apps . Finde deine Struktur & Zeitfresser.

Dreh an deinen Schrauben ohne Prokrastination!

Einmaliger Bonus am Ende:

1:1 Coaching mit mir

Ich habe mir ein bisschen Zeit für Interessierte frei geräumt, damit du am Ende des Workshops in einem kostenfreien 1:1 – Zoom-Call mit mir über deine Erfahrungen & Learnings sprechen kannst & dich über mein anschließendes 3-Monatsprogramm informieren kannst. 

Deine Alltagsheldin Anja Kaul

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Selbst eine „hochsensible, high-sensation-seeking Scannerin“, die früher auf der Suche war, aus dem Hamsterrad auszusteigen. Diese Erfahrung treibt mein Herzensbusiness an. Mama von zwei wundervollen großen Kindern, die es liebt zu reisen & Neues mit allen Sinnen zu entdecken.

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20 Jahre Beratungs- und Therapiearbeit im Schwerpunkt Neurodivergenz und Burnout-Prävention. Seit 8 Jahren in erfolgreicher, individueller Praxis für Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz, Paartherapie & Führungskräfte-Coaching

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Diplom-Erziehungswissenschaftlerin/ Zertifizierte Personzentrierte Gesprächstherapeutin (GwG), Dialelektisch-Behaviorale Therapie (DDBT) und Heilpraktikerin für Psychotherapie

In meinem kostenlosen, interaktiven Videotraining gehen wir Hand in Hand deine Themen durch und ich zeige dir, wie du mit wenig Zeit kontinuierlich & mit Freude an dir arbeiten kannst. 

Viel Selbsterfahrung verteilt auf 3 Tage, in nur 15-20 Min Input pro Tag- flexibel buchbar für 6 Tage ab Anmeldedatum. Sei dabei & pack es an !

Jetzt kostenlos anmelden

Sei dabei ! Jetzt Infos eintragen und zum kostenlosen Workshop registrieren. Ich freue mich auf dich!

Was Kunden sagen

Frau Kaul ist eine sehr sympathische, super professionelle Psychotherapeutin und genau das, was ich in diesem Moment im Leben brauchte. Im Rahmen einer akuten Sinnkrise war ich auf der Suche nach einem Coaching / Psychotherapie und habe Dinge aufgearbeitet über die ich mir vorher nie Gedanken gemacht habe. Für meinen weiteren Weg möchte ich mir diese Achtsamkeit für immer bewahren und bin total glücklich Frau Kaul gefunden zu haben. Sie verbindet Möglichkeiten der Meditation, Gesprächstherapie und verschiedene Ansätze der Tiefenpsychologie wurden mir näher gebracht. So ist für jeden etwas dabei. Sie ist auch menschlich ein großes Vorbild und es hat sich wirklich selten wie Therapie, sondern meistens angefühlt wie ein Gespräch unter Freundinnen mit ganz viel Tiefgang. Danke dafür!

Steffi

Frau Kaul ist eine sehr sympathische, super professionelle Psychotherapeutin und genau das, was ich in diesem Moment im Leben brauchte. Im Rahmen einer akuten Sinnkrise war ich auf der Suche nach einem Coaching / Psychotherapie und habe Dinge aufgearbeitet über die ich mir vorher nie Gedanken gemacht habe. Für meinen weiteren Weg möchte ich mir diese Achtsamkeit für immer bewahren und bin total glücklich Frau Kaul gefunden zu haben. Sie verbindet Möglichkeiten der Meditation, Gesprächstherapie und verschiedene Ansätze der Tiefenpsychologie wurden mir näher gebracht. So ist für jeden etwas dabei. Sie ist auch menschlich ein großes Vorbild und es hat sich wirklich selten wie Therapie, sondern meistens angefühlt wie ein Gespräch unter Freundinnen mit ganz viel Tiefgang. Danke dafür!

Steffi

Meine Therapie bei Frau Kaul zeichnete sich über den gesamten Behandlungszeitraum durch ein hohes Maß an Empathie und Kompetenz aus. Schnell wurde eine emotionale Nähe als Grundlage für eine erfolgreiche Zusammenarbeit hergestellt. Sie beherrscht sehr unterschiedliche und geeignete Methoden der Psychotherapie, ist aber auch jederzeit in der Lage, äußerst flexibel zu reagieren. Hier stimmen Professionalität und eine situativ angemessene Herangehensweise, sodass ich Frau Kaul sehr empfehlen kann.

Ute

Ich hatte das Gefühl sehr ernst genommen zu werden, ab dem ersten Tag. Frau Kaul hat über einen längeren Zeitraum mit mir gearbeitet. Die Erkenntnisse, welche ich gewonnen habe und auch die Fortschritte waren meines Erachtens überragend gut. Frau Kaul hat sich stets Zeit für mich genommen und hat mir immer das Gefühl gegeben „da zu sein“. Ich kann die Behandlung nur weiterempfehlen.

Celine

Ich habe mich bei Frau Kaul stets sehr gut aufgehoben gefühlt. Ihre offene, liebe und verständnisvolle Art machte es mir leicht, mich zu öffnen. Mit ihr gemeinsam fand ich die für mich richtigen Wege und Mittel, die meinen Charakter und meine Situation berücksichtigten. Sie sieht den Menschen, der vor ihr sitzt. Nach einigen Sitzungen kann ich daher sagen, dass ihre Beobachtungen, Ratschläge und Denkanstöße mir zu mehr Selbstkenntnis, Selbstakzeptanz und positiven Veränderungen verhalfen, wofür ich ihr sehr dankbar bin. Ich würde jederzeit wieder zu ihr gehen.

Anna

Frau Kaul lenkte mich professionell durch einen Erkenntnisprozess, den ich so nicht erwartet hätte. Ich kam mit einem ganz konkreten Coaching- Interesse auf sie zu und arbeitete dann intensiver als ich dachte an allgemeinen Herausforderungen in Beruf und Privatleben.

Letztendlich lenkt(e) mich Frau Kaul durch einen Prozess, der mich auf tieferliegende Überzeugungen hinwies und konnte in guter Abgewogenheit zwischen Empathie und Aufklärung bei mir zu raschen Verbesserungen in meinem Alltag beitragen.

Ich weiß noch nicht, wohin das Ganze führt, aber ich fühle mich sehr gut aufgehoben und bin neuerdings enorm zuversichtlich. Empfehlung!

Nicole

FAQs & Wichtiges zum Ablauf 

Wieso ist der Workshop kostenlos?

Weil ich noch viel mehr Frauen erreichen möchte, die den Weg vor sich haben, den ich selbst gegangen bin!

Seit 8 Jahren führe ich in diesem Schwerpunkt eine erfolgreiche, übervolle Praxis und möchte hiermit die allgemeinen länderübergreifenden Wartezeiten auf einen Therapieplatz durch Ersatz eines Intensivcoachings verkürzen.

Es ist mir ein Herzensanliegen, dir mutigen, starken Alltagsheldin aus deiner Erschöpfung zu helfen, so dass du frei und voller Leichtigkeit & Freude deine Potentiale  leben kannst.

WICHTIG: Dieser Workshop ersetzt keine Therapie und stellt keine Diagnosen!

Warum bin ich nicht direkt live dabei & wie soll das online funktionieren?

Ich bin seit der Pandemie großer Online-Fan geworden & habe über Jahre all meine Methoden angepasst. Das Schöne ist, dass ich inzwischen Kunden aus ganz Deutchland, aber auch aus dem Ausland habe. Ich plane dich aber auch offline zu sehen :-).

Über Live oder Video habe ich in der Vorbereitung lange nachgedacht , was da das Beste für euch ist. Hochsensible Frauen brauchen Ruhe und einen ungestörten Raum für sich alleine. Sie sind in einer großen Gruppe schnell abgelenkt und fühlen die anderen Teilnehmer stark & dann vorerst sich selbst nicht mehr. Aus diesem Kreislauf wollen wir ja raus. Mit allen kann ich mich zu Beginn nicht einzeln treffen :). Deswegen habe ich mich für das Format Mini-Workshop per Videobotschaft & kostenlosen Zugang zum Mitgliederbereich entschieden & bei künftiger Zusammenarbei mit 1:1 Coachings & erst später mit Gruppencalls, Einfach, weil ich es selbst für mich so gewollt hätte & hoffe, es passt auch für dich so. Ich bin aber während der Zeit durchgehend dabei, meld dich, wenn du was brauchst! Herzliche Grüße!